Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
19 juillet 2016 2 19 /07 /juillet /2016 16:41

La patience,

c'est quelque chose de magique.

quand l'homme l'a,

c'est presque déjà gagné.

Cet citation nous vient de Monserrat Caballe

Voir les commentaires

Repost 0
Published by mary
commenter cet article
19 juin 2016 7 19 /06 /juin /2016 17:17

Bonne fête a tous les papas

Voir les commentaires

Repost 0
Published by mary
commenter cet article
15 juin 2016 3 15 /06 /juin /2016 09:20
Pancake salé aux épinards frais

Ingrédients:

- 1mug de farine

- 1mug de lait

-1 oeuf

-1 cuillère à café de levure chimique

-3 grosse poignée d'épinards frais

 

Préparation:

Faite cuire vos épinards frais dans l'eau chaude quelques minutes,ou au cuit vapeur selon vos préférence.Une fois refroidi et égouter, coupez les finements.

Dans un plat mélanger la farine et le lait, ajoutez y l'oeuf et mélangé pour optenir une pâtes lissse. Ajoutez votre levure, puis vos épinards.

Faite chauffer une pôele anti adhésive, puis versé de petit tas de votre préparation dans la poêle et laisser cuire quelques minutes. Lorsque vos pancake commence à gonfler retourner les et laisser cuire pendant 2-3 minutes.

Vous pouvez déguster vos pancake en plat principal avec une salade de tomate par exemple, chaud en accompagnement ou tout simplement frois à l'apéritif.

 

Régalez vous.

Repost 0
9 juin 2016 4 09 /06 /juin /2016 08:27
 Cake aux épinards frais

Ingrédients : -2 grosse poignée d'épinards frais -3 oeufs -150 gr de farine -5 cl d'huile de colza -12 cl de lait -1/2 sachet de levure chimique - 100 gr de fromage râpé Préparation : Faite cuire les épinards, dans de l'eau chaude 7-8 minutes. Les retirer de l'eau et les laisser égoutter. Pendant ce temps dans un récipient, verser la farine et les oeufs. Ajouter l'huile et le lait, mélangez pour optenir une pâtes bien lisse, ajouter la levure et le fromage râpé. Préchauffer votre four à 180 degrés. Ajouté vos épinards à la préparation que vous aurez couper grossièrement.Versé dans un moule à cake et laisser cuire 30 à 35 minutes. Planté la pointe d'un couteau pour vérifier la cuisson.Vous pouvez déguster chaud ou tiède. Bon appétit

Repost 0
6 juin 2016 1 06 /06 /juin /2016 13:26

Un jour de loisir,

c'est un jour d'immortalité.

Repost 0
Published by mary - dans détente
commenter cet article
29 mai 2016 7 29 /05 /mai /2016 10:04

Bonne fête à toute les mamans

Voir les commentaires

Repost 0
23 mai 2016 1 23 /05 /mai /2016 09:36

Ajoutez 4 lettres devant le mot suivant

pour parvenir à

un état

très zen:

 

_ _ _ _ l i b r e

 

 

Vous avez trouvez?????

La solution est ....équilibre

Repost 0
Published by mary - dans détente
commenter cet article
2 mai 2016 1 02 /05 /mai /2016 14:08

Si nous allons dans la bonne direction,

tout ce qu'il nous reste à faire,

c'est de continuer.

Repost 0
Published by mary - dans détente
commenter cet article
13 avril 2016 3 13 /04 /avril /2016 16:42

Voici une recette qui devrait plaire a beaucoup d'entre vous. Facile à réaliser et différente des tartes habituelle.

Ingrédients:

- 225 gr d'épinards haché décongelé

- 260 gr de fromage blanc

- 1 œuf

-150 gr de fromage râpé

-1 pâtes feuilleté

Préparation:

Faite préchauffer votre four th 5. Pendant que celui chauffe verser tout les ingrédients dans l'ordre et les mélanger délicatement.

Dans un moule à tarte déposer votre pâtes feuilleté et verser y votre préparation. Enfournez pour 40 minutes.

Cette tarte est à déguster chaude sans forcément l'accompagner de viande ou de poisson.

bon appétit à vous et à bientôt.

Tarte aux épinards
Repost 0
Published by mary - dans cuisine
commenter cet article
2 avril 2016 6 02 /04 /avril /2016 17:28

La sérénité est comme l'oiseau:

si tu la laisse s'envoler,

tu auras du mal à la rattraper.

Voir les commentaires

Repost 0
Published by mary - dans détente
commenter cet article

Recherche

Dernière Publication

  • GRIBOUILLAGE
    Adoptez la << positive attitude >>! Dessinez autant de + que vous le pouvez.
  • TOUT VA BIEN
    En cas de déprime, récapitulez tout ce qui va bien dans votre vie. La liste est sans doute bien plus longue que vous ne le pensez.
  • Proverbe chinois
    Plus on prend de la hauteur et plus on voit loin.
  • Anagrammes
    Retrouvez les 2 mots qui complètent la phrase à l'aide des ces lettres: EENRTU La _ _ _ _ _ _ d'une attitude zen réside souvent dans le fait de rester _ _ _ _ _ _ . Vous avez trouvez? La solution est Teneur et Neutre
  • Chocapic crunchy musly
    J'ai testée les nouveaux kellog's CHOCAPIC CRUNCHY MUSLY. Pour les amoureux des chocapics le chocolat est bien présents et pour les plus sage qui mangent du musly au petit déjeuner, ils vont adorer ce mélangent un peu surprenant. Toutefois à mon gout...
  • Steak végétal tomate mozza
    Je viens de découvrir ses nouveaux steack végétal tomate mozzarella de la marque herta. La cuisson peut se faire au four ce qui est bien pratique.la forme carré est original surtout pour les plus petits mais surtout le goût. Il y a de vrai morceau de...
  • Anagramme
    Trouvez la seule anagramme du mot ZEN... La réponse est NEZ bien sûr
  • Cappuccino de Mamie nova
    J'ai testé la nouvelle boisson de mamie nova. Le cappuccino à boire froid. Un vrai régal moi qui adore le cappuccino, je n'ai pas été déçu, un bon goût onctueux, et très pratique grâce à son petit format qui ce glisse facilement dans notre sac. A essayer...
  • Citation
    Citation de GANDHI Le courage n'est rien sans la sérénité.
  • Devinette
    Quel est le sport le plus fruité? Réponse: La boxe .Car tu te prend une pêche dans la poire, tu tombe dans les pommes et tu ramène ta fraise.

Pages

Liens